Le scoperte della scienza sul funzionamento del Karma

Le scoperte della scienza sul funzionamento del Karma

Come ho ampiamente spiegato nell’articolo “Che cos’è il Karma? E perchè è così importante?”” la Legge del Karma sostiene semplicemente che “Quel che si semina,si raccoglie“.

Che vi piaccia o no,quello che accade nella vostra vita è il risultato delle vostre azioni e dei vostri pensieri.Si tratta di una legge universale,e come tale,a prescindere da quello che tu possa pensare su di essa,la Legge del Karma continua ad influenzare la tua vita.

Se io ti offendessi,molto probabilmente te la potresti prendere;se io ti facessi un complimento,molto probabilmente saresti contento e grato delle belle parole.Tuttavia in entrambi i casi,se rifletti,stai facendo una scelta.

Potrei insultarti e tu potresti scegliere di non prendertela;potrei farti un bel complimento e tu potresti scegliere di non prenderlo in considerazione.In ogni caso,queste scelte,piccole o grandi che siano,producono il tuo Karma.

“Il Karma è l’affermazione eterna della libertà umana…I nostri pensieri,le nostre parole e le nostre azioni sono i fili della rete che si intrecciano attorno a noi.”

Swami Vivekananda

In questo articolo come avrai già intuito dal titolo,entrerai a conoscenza di numerosi studi e ricerche che hanno cercato di comprendere questa Legge Universale tramite analisi pragmatiche e scientifiche.Perciò mettiti comodo,e iniziamo questo piccolo viaggio.

 


KARMA E SCIENZA


Dal punto di vista buddista il karma è un fenomeno psicologico. Succede a causa del modo in cui funziona la mente.“, dice John Edwards, direttore della School of Psychological Science del CLA e della Contemplative Studies Initiative dell’OSU.” L’idea di base è che i tuoi comportamenti e le tue azioni ti portano a sperimentare il mondo in un certo modo “.
Edwards ha studiato filosofia buddista per più di un decennio ed è stato un ricercatore nel campo della cognizione sociale per oltre vent’anni. Una delle sue passioni è l’intersezione del karma con la visione scientifica.Insieme al suo collega Winston McCullough,hanno pubblicato articoli e tenuto lezioni su questa sovrapposizione. Per loro, il matrimonio tra un’antica religione e la scienza cognitiva non solo fornisce prove dell’esistenza del karma, ma aiuta ad andare oltre la letteratura scientifica per aiutare le persone a condurre una vita più felice.


E si! ormai non è una novità!Il numero di scienziati intenzionati ad unire la metafisica con la spiritualità sta aumentando sempre di più!

Nella teoria cognitiva, la parola “costrutti” spiega i concetti e le idee che abbiamo in mente“, afferma Edwards. “Quando vengono attivati, ci stanno influenzando. Ad esempio, se ho in mente l’idea della disonestà, si attiva. Guiderà la mia attenzione alle cose nell’ambiente che sono coerenti o collegate alla disonestà, e interpreterò le cose in quel modo. Quando vedo qualcuno comportarsi in modo ambiguo, sarò incline a interpretarlo come disonestà “.

“I costrutti sorgono con i nostri primi ricordi e continuiamo a riprodurli, rafforzarli e collezionarli per tutta la vita. Più radicati diventano, siano essi positivi o negativi, più è facile invocarli in questo momento. I buddisti usano la metafora di una “coscienza magazzino” per illustrare questo:pensa a un silo,dove ogni pensiero o azione presente nella tua vita rappresentano un chicco di mais. Questi ricordi, pensieri e azioni immagazzinati germinano e diventano la maturazione o il risultato del nostro karma, delle nostre azioni.”
“Queste impronte mentali raccolte in miliardi di azioni avvenute durante le nostre vite,creano il nostro modello karmico. Questo non nega gli eventi esterni o il fatto che le persone ci trattano in un certo modo, ma il karma è il modo in cui interpretiamo, come ricordiamo e come diamo un senso a questi eventi esterni nel tempo 
“, dice McCullough.
Secondo lo scienziato,alla base sia della teoria cognitiva sociale che del karma,è presente l’idea che non esiste un modo singolare di interpretare un oggetto, un evento o una persona.In psicologia si chiama ambiguità; nel buddismo, il vuoto.

Quello che cercano di farci capire i due scienziati,è la tendenza della nostra mente ad assegnare categorie e valori a tutto ciò che assiste. “Riempiamo” l’ambiguo o il vuoto con i nostri concetti e con i nostri schemi mentali creando un immagine della realtà che non è mai oggettiva,ma sempre soggettiva!

L’infelicità per esempio,si può sviluppare proprio quando ci facciamo troppo trascinare da questi “costrutti”,in particolare quelli che sono particolarmente risentiti o traumatici.
In riassunto,secondo i due scienziati,le nostre azione e la qualità dei nostri pensieri influenzano e modellano la nostra mente e la nostra percezione della realtà,creando a sua volta il nostro modello karmico.Questo è importante da comprendere perché per molte persone,il Karma rappresenta un fenomeno che “cade” su di noi senza che possiamo fare effettivamente nulla.

Ma è sbagliato!

Sei tu il principale responsabile del tuo Karma.

 

HARVARD E KARMA


Il Dott.Adam Grant,rappresenta il modello di persona che in molti desiderebbero essere: a 32 anni, è il più giovane professore di ruolo presso la Wharton School of the University of Pennsylvania, dove ha le valutazioni di corso più alte di qualsiasi insegnante.Si è laureato con lode ad Harvard, ha conseguito il dottorato in psicologia organizzativa presso l’Università del Michigan in meno di tre anni e ha pubblicato più di 60 articoli su riviste rinomate.

Secondo Grant, dare sinceramente non è solo la ciliegina sulla torta, è il motivo per cui c’è una torta. Nel suo recente libro “Give and Take” (che è, naturalmente, un best-seller del New York Times e del Wall Street Journal), Grant ha fatto conoscere la sua visione sulla psicologia organizzativa e sulla motivazione al lavoro,sui comportamenti pro-sociali,sulla leadership e altro.

Nel suo libro sono anche presenti storie di uomini d’affari e organizzazioni di successo, per dimostrare in modo convincente che non devi essere spietato per andare avanti al lavoro. Invece, dice, tecniche come fare “favori di cinque minuti” per gli altri e riconnettersi con conoscenti sciolti possono raccogliere i frutti per un’ottima carriera a lungo termine.”C’è motivo per credere,che quando adotti una comportamento a favore del prossimo, che abbia un profondo effetto sulla profondità e l’ampiezza delle tue relazioni”, dice Grant, “finisci con il migliorare le tue relazioni e creare un insieme di connessioni più ricco e significativo “.
I datori di lavoro possono far progredire le loro attività attingendo anche alla gentilezza delle persone, dice. In uno studio che ha condotto durante la scuola di specializzazione con un team di studenti, Grant ha scoperto che i lavoratori del call center del campus che raccolgono principalmente il denaro delle borse di studio hanno portato entrate del 171% in più ogni settimana dopo aver sentito come il loro lavoro ha influenzato positivamente la vita di qualcuno.In un altro studio, Grant e David Hofmann,hanno scoperto che i medici e gli infermieri usavano il 45% in più di sapone e gel igienizzante per le mani accanto ai cartelli che dicevano “l’igiene delle mani impedisce ai pazienti di contrarre malattie“.


Gli psicologi tendono a studiare le cause del comportamento pro-sociale, non le conseguenze“, dice. “Quello che ho cercato di fare come psicologo organizzativo è chiedermi: ‘Quali sono le implicazioni di questi comportamenti per il successo?'” “Mi unisco a una lunga fila di persone che hanno detto che dare è meglio che ricevere, ma la novità del mio libro è che sta mettendo una scienza dietro il karma.”


La tua ricerca ha scoperto che alcuni donatori salgono ai vertici delle organizzazioni, ma altri scendono fino in fondo. Chi è chi?


“Le differenze più grandi hanno a che fare con il fatto che tu dia o meno in modi che sono altruisti. I donatori altruisti tendono a fallire.Mettono le altre persone davanti a sé quasi tutto il tempo e sono disposti a rinunciare ai loro obiettivi, ambizioni e produttività individuali per gli altri.”
I donatori che finiscono per avere successo sono quelli che sono attenti a dire: “Sarò chiaro su chi voglio aiutare e quando e come voglio aiutarli”. Inoltre, i donatori di successo sono molto più propensi a concentrare le loro donazioni su altri donatori e compagni, diventando un po ‘più cauti quando si tratta di acquirenti. Può essere piuttosto rischioso aiutare gli acquirenti disposti a trarre vantaggio da te.

In riassunto,Grant sta cercando di farci capire,grazie alla sua carriera e alle sue ricerche,che le buone azioni,e quindi il Karma positivo,sia alla base per poter divenire persone di successo,o almeno,avere un passo in più rispetto agli altri.Inoltre,ci insegna con occhio di riguardo a non “vendersi” completamente all’altruismo,perché potremmo rischiare di minare le nostre libertà e quindi,la nostra vera essenza.

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Stammi bene,un saluto Riccardo

 

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